Hent yogaøvelser på nettet og få dem direkte i ørerne
Er du nysgerrig på dig selv og din krop? Har du lyst til at forene krop og sind og få
Læs mere
Forfatter: mads
Dyrker du ekstremsport?
Har du hang til adrenalinkick i form af paraglidning eller bjergbestigning? Eller nyder du blot et bungyjump eller en tur
Læs mere
Løb marathon på den originale rute
Vi kender alle historien om, at det første Marathon blev løbet af en tapper soldat fra byen Marathon godt 40
Læs mere
Sørg for at have ordentligt tøj på, når du dyrker sport
Når man skal dyrke sport, så er ens beklædning ret vigtigt. Specielt hvis du ønsker at dyrke sport udendørs. Her
Læs mere
Sådan får du en sundere livsstil
Der er mange ændringer man kan foretage sig i sin hverdag for at få en sundere livsstil. Det kan for
Læs mere
Køb dit barn et løbehjul for at holde dem i god form
At holde dit barn i form kan være en udfordrende ting. Du kan jo ikke dyrke motion for et andet
Læs mere