Demens – find hjælpemidler for den demensramte person
At lide af demens er for mange en både ensom og utryg oplevelse. Hukommelsen svigter, og man er ikke altid
Læs mere
Forfatter: Allsports
Få mere ud af træningen med en kostplan
Man siger, at kosten er det vigtigste, når du gerne vil tabe dig. Faktisk er kosten så vigtig, at den
Læs mere
Find det bedste udstyr til din træning
Elsker du at træne, og går du meget op i at have det bedste af det bedste udstyr til din
Læs mere
Få masser af motion ved at gå med baby
Når man bliver forælder, så er der en hel masse ting, som kommer til at gå igennem hovedet – og
Læs mere
Brug ordentligt løbeudstyr
I teorien er det at løbe en meget simpel sport. Du putter det ene ben foran det andet og den
Læs mere
Sådan får du råd til træningsudstyr
Så har du endeligt besluttet dig for at gøre noget godt for dig selv: du vil i gang med at
Læs mere